旅行去潛水、跑馬拉松、滑雪，或者玩跳傘，以上這些活動都被界定為高危活動。如潛水這類技術性比較高的活動，沒有牌照的人在潛水協會中規定是不允許下潛的，而根據國際潛水協會PADI在2017年發佈的資料中，記錄到因潛水導致入院的事故，一年有1,092宗。
>> 潛水新手如何選擇潛水課程
潛水旅行之前購買潛水可以保障潛水期間所遇到的意外，一般來說，大部分有資質的潛水店報名潛水課程時都會為學員購買保險，但是這類保險針對和保障的是潛店。當發生重大事故時潛店才會去索賠。所以，自己去學潛水時最好是為自己投保一份於高危活動承保的保險。
目錄
| AIG美亞保險 | DiveAssure | |
| 投保費 | HKD $51.00 | HKD $380.18 |
| 醫療保障 | ||
| 醫療保障 | $500,000 | / |
| 附加住院現金 | $5,000 | / |
| 人身意外保障 | ||
| 人身意外 | 交通意外$500,000 其他意外$250,000 | $10,000 |
| 其他保障項目 | ||
| 緊急醫療保障 | 不設限額 | 不設限額 |
| *以亞洲5天旅程最基本保險為例 上述所有旅遊保險以單次旅遊而定，資料只作參考，最終以保險公司最新條款為準。 | ||
在選擇一家保險公司的時候就要慎重考慮，如果你使用ae 白金信用卡進行旅遊消費，可能會自動投保旅遊保險，而再購買高危活動保險則會出現重複投保的情況，造成個人資源的浪費。
AIG美亞保險有潛水旅遊相關保險，在受保旅程期間若受保人生病或受傷，經合格醫生診斷後認為受保人身體情況不適合進行潛水活動，可按照比例賠償受保人不能退回已於於受保旅程前已支付之潛水旅程費用，最高可獲得HK$15,000賠償額。另外，如在旅程期間潛水器材發生被竊、損毀、遺失或者於運送期間暫時遺失超過12小時，可索償有關租用器材費用，最高可獲得HK$10,000賠償額。
官網網址：AIG美亞保險官網
Facebook主頁：https://www.facebook.com/AIGInsurance
DiveAssure提供最全面的潛水事故和潛水旅行保險計畫，為為潛水員提供潛水保險和醫療援助領域的服務。DiveAssure主要針對潛水專業人士，費用以年費計算，一年最低價格是USD$199，約為HK$ 1600。因此對於一年潛水幾次的普通潛水愛好者來講就不怎麼划算，DiveAssure的保險更適合潛水教練、DM等潛水專業人士。
官網網址：DiveAssure官網
AXA 安盛保險包括休閒潛水以及其他娛樂活動，如：滑雪、溜冰、滑雪板、滑水、衝浪、 水肺潛水、急流漂筏、吊索跳、騎馬等。與其他保險公司相比，安盛保險的“個人物品和個人物品丟失或損壞的賠償”也更高，而且就算遺失手提電腦、攝影器材、運動器材及手提電話，最高可以賠 3 千港元，就連不幸在潛水中掉了潛水相機，也可以索償。另外，AXA 紅色外遊警示而有取消旅程，都有賠償。
Columbus保障高風險業餘休閒活動, 包括滑雪、水肺潛水、跳傘、熱氣球觀光等，但是在潛水方面，不包括商業潛水。雖然保費相較便宜，但會包括一般的醫療費用、人身意外保障、取消旅程等等。
三井住友的旅遊保險，包括了業餘危險運動保障毋須額外收費，包括熱氣球、水肺潛水、滑雪、、急流漂筏、帆船航行、滑浪風帆、吊索跳或騎馬等。但在水肺潛水方面注意兩點！超過30米深度是不受保的，而且也沒有包含自由潛水。但MSIG參與業餘危險運動遇上意外而引致身故或身體受傷，可獲「人身意外」及「醫療費用」最高HK$500,000賠償。而且不會按外遊地區收費，更適合會去亞洲區以外旅遊的人。
想學潛水嘅朋友，記得要為自己買一份保險！特別是到海外潛水嘅朋友，盡可能地減少意外所帶來的負擔。另外亦要注意，使用信用卡消費時會不會帶有旅遊保險，畢竟不是所有保險都可以保障高危活動的。
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「為什麼我用了美白產品，私密處反而更乾、更癢，甚至色素沈澱更深了？」這是我們在美容諮詢中最常收到的求救。很多女性在保養私密處時，犯了一個致命的錯誤——把它當作一般的臉部肌膚去「處理」，而不是去「呵護」。私密處黏膜厚度僅 0.6mm，脆弱如薄翼，錯誤的成分不僅無法美白，還會引發連鎖反應，導致肌膚發炎、反黑。今天，我要公開私密處護理的「排毒指南」，如果你現在用的保養品含有以下 3 種成分，請立刻停手！ 一、 為什麼你的保養變成了「毒害」？ 當私密處黏膜接觸到刺激物質時，會誘發免疫反應，導致微發炎。而色素沈澱（暗沉）正是肌膚發炎後留下的「疤痕」。因此，保養的第一步不是「加法」，而是「減法」。 二、 私密處護理的 3 大「危險成分」清單 1. 高濃度人工香精 (Fragrance/Parfum) 為了讓私密處聞起來香香的，許多產品添加了人工香精。然而，香精是導致私密處過敏、搔癢的首要元兇。黏膜對氣味分子極其敏感，長期接觸會導致黏膜乾燥，破壞原有的微生態平衡。…
你是否曾覺得，明明臉部保養做得滴水不漏，但當你換上睡衣或貼身衣物時，總覺得私密處的肌膚有些「黯淡無光」？私密處其實跟臉一樣，需要細心的呵護才能養出那種帶有透亮感的「發光肌」。別擔心，養出粉嫩感其實不需要繁複的步驟。今天分享 3 個簡單的睡前小習慣，只要堅持下來，你也能找回那份久違的細緻質感。 一、 習慣一：溫和代謝，拒絕物理磨擦 很多人發現私密處暗沉時，會反射性地想用磨砂膏去角質。但私密處黏膜僅 0.6mm 厚，暴力磨擦只會讓皮膚為了防禦而增厚，變得更黑、更粗糙。 調整： 睡前清潔後，改用含有溫和代謝成分的精華液。這就像是幫肌膚進行「無感拋光」，讓暗沉在不知不覺中溫和代謝，而不是強行剝離。 二、 習慣二：補足水分，讓肌膚「喝飽水」 肌膚一旦缺水，就會變得乾癟、粗糙，看起來自然暗沉。就像臉部保濕做得好，臉就會發光一樣，私密處的保濕也是找回粉嫩感的關鍵。 調整： 睡前敷上一片專門為私密肌設計的保濕面膜。這不僅能鎮靜肌膚，還能強化黏膜的防禦力。當肌膚飽滿水潤，那種原本的粗糙感會逐漸消失，取而代之的是絲滑的觸感。…
捷克位於中歐核心地帶，以童話般古城、世界遺產建築與深厚文化底蘊聞名。其中首都 布拉格 被譽為「千塔之城」，融合哥德式、巴洛克與文藝復興建築風格，是歐洲最具代表性的歷史城市之一。除布拉格外，捷克還擁有如 克魯姆洛夫、卡羅維瓦利 等特色小鎮，適合規劃多天深度旅遊。如果你正計劃一次捷克旅遊行程，以下內容會直接幫你解決「什麼時候去、去哪裡、怎麼安排」三個最關鍵問題。
步入婚禮倒數 3 個月，準新娘的日程表總是塞滿了婚紗試穿、場地確認與保養療程。我們追求臉部肌膚的發光感、身材的緊緻曲線，但有一個細節往往被忽略，卻是決定「高級感」與「自信底氣」的關鍵——私密處肌膚的狀態。 為什麼婚前 3 個月是私密處保養的黃金期？今天就以專業角度，為各位準新娘揭開這個隱藏版的精緻關鍵。 一、 為什麼婚前 3 個月是「私密修護」的黃金時段？ 籌備婚禮的高壓狀態、熬夜與不規律的作息，容易引起賀爾蒙波動，連帶影響私密處黏膜的平衡。這不僅是為了婚禮當天的完美，更是為了蜜月旅行時的自在。 除毛後的「尷尬期」： 為了穿上婚紗與泳裝，絕大多數準新娘會進行比基尼線除毛。除毛雖然帶來了視覺上的整潔，但也帶走了肌膚表層的保護與水分，若此時缺乏專業的修護，乾燥、泛紅甚至反黑的機率會大幅提升。 儀式感的細節堆疊： 所謂的精緻，是連最不為人知的角落都維持在最佳狀態。當肌膚呈現透亮粉嫩的質感，那種由內而外散發的自信，是任何妝容都無法比擬的。…
東京有迪士尼、大阪新加坡有環球影城、馬來西亞泰國有水上樂園，走到哪，或買任何目的地特價機票都有親子遊一定少不了的主題公園行程！今次小編為你帶來全球10大主題公園清單，下個假期不妨去樂園玩個痛快，好好感受全球頭10位的威力！ 第10位：佛羅里達州 - 佛羅里達環球影城 Universal Studios Florida 如果你是哈利波特迷就一定不能錯過佛羅里達環球影城！園內分多個主題區域，其中包括以斜角巷為題的園區，吸引不才哈里波特粉絲！更有大人氣的「逃出古靈閣」飛車！ 搜尋前往佛羅里達州 機票 第9位：佛羅里達州 - 迪士尼荷里活夢工場 Disney's Hollywood Studios 樂園以荷里活經典電影、迪士尼動畫和幕後製作為主題，在園內你可以找到《奪寶奇兵》、《星球大戰》、《玩具總動員》等熟悉的電影人物。 第8位：上海…
黃色的沙漠，如何變成黑沙漠白沙漠？埃及的黑白沙漠，位於尼羅河西岸，埃及西南腹地，撒哈拉沙漠東部，距離開羅5小時車程，最近的綠洲巴哈裡亞需約半小時。但為甚麼稱為黑白沙漠？其實裡面藏著大自然的奧妙！ 景點資訊： 地址：埃及開羅西南部的拜哈裡耶綠洲附近 什麼是黑白沙漠？黑沙漠是因火山爆發後散落的黑色顆粒而聞名，白沙漠則因沙海中風化的白色石灰石而形成的。 黑沙漠看起來真的很酷，這裡寸草不生，一眼看去盡頭是黑色的火山山丘，就像剛剛熄滅還帶著余溫的炭火堆一般，億萬年前火山爆發留下的遺跡，如同來到一個奇異的黑色星球。 與黑沙漠的粗獷相比白沙漠多了些婉約。在一大片空曠荒漠中，千百年來白色的岩石被沙漠風沙打磨風化而幻化成各種形狀，像是「小雞蘑菇」這類奇觀，為這片荒涼增色不少。 如果有幸來到黑白沙漠，一定要在這裡露營一晚。可以看到白沙漠的上，夕陽給染上層淡淡的橙黃，在不同的光線下有著不一樣的美妙，實在是美得不像話。 但沙漠的夜空是更最令人驚喜的，入夜頭頂星空如綴滿了鑽石無限延伸的穹頂，好像真的伸手可摘星辰，絕對是你今生難以忘懷的星光！ 如果你近期有計劃前往埃及，可以參考WWPKG縱橫遊撰寫的埃及旅遊攻略，裡面整理了行程建議、最佳旅遊季節等實用資訊，對第一次前往的旅客特別實用。 WWPKG縱橫遊是香港具規模的旅行社之一，專門策劃長線及特色深度遊行程，包括中東與北非地區路線，行程安排相對完整，適合希望一次過體驗歷史與自然景觀的旅客。 更多景點推薦： 【阿聯猶 杜拜】沙漠保護區國家公園 壯美萬里黃沙