瑜伽墊的材質會影響重量、彈性、表面觸感和保養方式，但只看材質名稱，未必能判斷一張墊子的整體表現。即使同一類材質，不同產品的配方、厚度和表面設計也可能不同，與其直接問哪種材質最好，不如先了解常見材質的特點，再對照自己的練習需要。