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行山食物|行山時應該吃什麼食物?行山食物推薦!

現代人現在很多時候都會坐在辦公室裡忙碌得工作,很少運動,而行山作為一種有氧運動,既能強身健體,又可以感受美好的大自然,呼吸新鮮的空氣,越來越多的人喜歡行山了,行山還可以打卡美景,還能與親朋好友增加情感的好機會。而在行山的時候,行山食物是非常重要的,食物是行山全過程的能量補給,是給我們提供體力跟健康的狀態。不同的食物能提供給我們不一樣的熱量,有的高,有的低,營養都不一樣。行山食物哪些好?讓我們一起來看看行山最佳清單。 外出行山旅行前可以先到Airbare空搜網上搜尋平價機票!>> 立即預訂…