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By AirbareOctober 22, 2021
行山食物｜行山時應該吃什麼食物？行山食物推薦！
現代人現在很多時候都會坐在辦公室裡忙碌得工作，很少運動，而行山作為一種有氧運動，既能強身健體，又可以感受美好的大自然，呼吸新鮮的空氣，越來越多的人喜歡行山了，行山還可以打卡美景，還能與親朋好友增加情感的好機會。而在行山的時候，行山食物是非常重要的，食物是行山全過程的能量補給，是給我們提供體力跟健康的狀態。不同的食物能提供給我們不一樣的熱量，有的高，有的低，營養都不一樣。行山食物哪些好？讓我們一起來看看行山最佳清單。…
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