長野滑雪|2020新手必去的6大長野地區滑雪場推薦!滑雪、交通、天氣、住宿攻略

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日本長野縣是有著百年滑雪歷史的滑雪勝地,這裏雪質松軟天然,以粉雪而出名,有著刺激好玩的滑雪場吸引了滑雪愛好者,一到冬天,長野縣就成為了日本最棒的滑雪好去處之一。長野縣內大大小小滑雪場超過70多個,面對那麼多個雪場,對於滑雪新手們來說選擇太多更加困擾,這次,小編整理了新手必去的6個滑雪場,一起來暢滑吧!

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滑雪場簡介

湯之丸滑雪場

 
 
 
 
 
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滑雪場位於海拔1965公尺處,這裡雪質優秀的粉雪吸引了眾多滑雪愛好者。 滑雪場大多数以緩斜面为主,不仅平衡良好且緊湊,犁专用儿童广场和boardpark设施齐全,任何滑雪者都能滿足。場內有多條適合初學者滑行的雪道,如適合練習的寬闊雪道「第6練習場(第6ゲレンデ)」,總滑行距離達2300公尺、初學者可以進行長距離滑雪的「羚羊雪道(カモシカコース)」,以及視野良好的直線雪道「第5練習場(第5ゲレンデ)」等豐富多彩的雪道。另外,還設了雙板、單板滑雪學校,若想好好學一下滑雪的,不妨考慮報名滑雪課程,透過教練的專業指導能更加安全安心地挑戰滑雪。


湯之丸滑雪場詳細資訊
「湯之丸滑雪場」最長滑行距離為2300米,最大坡度為25°。
滑道等級:初級40%、中級40%、高級20%
營業時間: 8:30-16:30(平日)、7:30-17:00(節假日)
纜車價格:成人4,000日元、小學生2500日元、年長者2500日元
租賃價格:雙板滑雪板(1套)3000日元、單板滑雪板(1套)3500日元、滑雪服2500日元
*具體運營時間及詳細價格可點擊官網查看
地址:389-0501 長野縣東禦市湯丸高原
交通方式:東京站→上田站(1小時15分鐘)→田中站(10分鐘)→出租車(30分鐘)→湯丸滑雪場

野澤溫泉滑雪場/Nozawa Ski

 
 
 
 
 
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因1998年長野冬季奧運的越野滑雪比賽場地和100%天然雪而出名。野澤溫泉滑雪場分為日影及長阪兩大區域。日影區坡度平緩,當中最受歡迎是從毛無山頂而下長達10公裏的超長無障礙雪道,可以一滑到底,一氣呵成過足雪癮。適合初學者的滑雪道段將近7公裏,可以說是全亞洲最長的滑道。尤其推薦2公裏長超寛廣的初級滑雪道「上之平」滑道,相當適合新手練習。中高級最愛的地區是最高點毛無山頂一帶,樹林區完全開放任妳玩。長阪區纜車站,可以坐上纜車欣賞美景。另外,還設了兒童公園,適合家庭滑雪遊。


野澤溫泉滑雪場詳細資訊
「野澤溫泉滑雪場」一共有32條雪道,纜車31條,最長滑道10000米,最大坡度為39°。
滑道等級:初級40%、中級30%、高級30%
營業時間: 8:00-16:30 (部分日期延長至17:00,請官網為主)
一日纜車價格(循環式吊車通用):成人5200日元、小學生2900日元、年長者4200日元
*具體運營時間及詳細價格可點擊官網查看
地址:長野縣下高井郡野澤溫泉村7653
交通方式:東京站→長野站(1小時40分鐘)→直達巴士(1小時15分鐘)→野澤溫泉滑雪場

栂池高原滑雪場

 
 
 
 
 
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北阿爾卑斯山白馬地區最大規模,是擁有日本最多的緩坡面的「栂池高原滑雪場」。在「鐘鳴之丘滑雪練習區」一望眼過去一整片沒有任何遮擋視線的障礙物,是一個寬度達1,200公尺的廣大滑雪區,周圍的景色可以一覽無際,可以盡情大膽滑雪也無須擔心會撞到其他滑雪客。這裏最大斜度僅8度,緩坡可以讓妳放心的控住速度。另外,設了一個兒童遊樂場,有專業的滑雪學校,這裏非常適合初學者和帶娃學滑雪的好地方。不得不說這裏也有開放夜場滑雪,想感受夜場氣氛滑雪的朋友請一定要來此瞧瞧!


栂池高原滑雪場詳細資訊
「栂池高原滑雪場」一共有14條雪道,纜車19條,最長滑行距離4900米,最大坡度為35°。
滑道等級:初級50%、中級30%、高級20%
營業時間: 8:00-17:00 (白間)、18:00-21:00(夜間)
一日纜車價格:成人5400日元、小學生3200日元、年長者3900日元
*具體運營時間及詳細價格可點擊官網查看
地址:〒 399-9422長野縣北安曇郡小谷村栂池高原大字千國乙12840-1
交通方式:東京站→上野站(1小時20分鐘)→巴士(1小時30分鐘)→梅池高原滑雪場

菅平高原滑雪場

菅平高原雪地度假村被譽為「日本的達沃斯」,是夏冬鹹宜的全年型休閑度假勝地。是由三大滑雪區PINE BEAK、太郎及DAVOS所構成的菅平高原是一座滑雪度假村,滑雪場面積廣達 246 公頃、滑雪道面積 175 公頃,滑道變化性豐富多樣,人氣指數相當高。其中DOVOS比較受歡迎,晴朗的氣候加上低氣溫的影響,產出的雪質乾而粉,絕對讓玩家能夠盡情享樂,廣大的滑雪場能夠讓大家不用去註意他人的眼光盡情地滑,適合初學者和中級者的練習場。亦可搭乘纜車到山頂,飽覽北阿爾卑斯山脈的絕色美景。另外, 推薦「SNOWCAT」雪貓之旅 , 能在25分鐘內抵海拔2,170米高的根子嶽山峰. 到達峰頂後, 便看到被稱為「雪怪」的樹林冰群。除了不同的滑雪道外, 滑雪場還設有兒童戲雪樂園。


菅平高原滑雪場詳細資訊
「菅平高原滑雪場」一共有60條雪道,纜車19條,最長滑行距離2200米,最大坡度為36°。
滑道等級:初級20%、中級60%、高級20%
營業時間: 8:30-16:30 (白間)、18:00-21:00(夜間)
一日纜車價格:成人4500日元、小學生2800日元、年長者3500日元
*具體運營時間及詳細價格可點擊官網查看
地址: 長野縣上田市菅平高原1223-146
交通方式:東京站→上田站→「城口」巴士總站 3號 上田巴士「菅平高原」方向→「菅平高原達沃斯」巴士站下車→步行(9分)→菅平高原雪地度假村(3小時15分鐘)

輕井澤王子滑雪場

 
 
 
 
 
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滑雪場的50%都是初級滑雪道,就算是第一次也能安心滑行,非常適合初級者和一家大小去的滑雪場。這裏不僅有設施齊全的雪具租用點和配備中文教練的滑雪學校,還有專門為兒童開放的雪上樂園,無論是大人還是小孩,都能在這找到樂趣。另外,夜間滑雪項目很豐富,有雪夜漫遊、輕井澤夜景觀賞、觀光纜車等多種項目,其中,雪夜漫遊最受輕井澤王子滑雪場雪友們的歡迎,雪友們可以在夜晚乘坐沿著夜滑雪道行駛的燈光摩托或者雪橇,雪地被燈光照得五彩斑斕。不想滑雪的人選擇乘坐纜車到山頂上,從滑雪場海拔1,155米的山頂欣賞輕井澤壯觀的冬日美景,這裏也是欣賞星空的好地方。


輕井澤滑雪場詳細資訊
「輕井澤滑雪場」共設有10種雪道,9部纜車,最大斜度30°,最長滑行距離有1200米。
雪道:50%初級雪道、30%中級雪道、20%高級雪道
營業時間:8:00-17:00(白)、16:00-20:00(夜)
非會員一日纜車票:早鳥季(11月初-12月底)8:00~16:30:4900日元(成人)、3900日元(學生/長者)。
常規季(2019.12.21.-2020.3.22)8:00~17:00:5700日元(成人)、4700日元(學生/長者)。
*13歲~18歲的學生需要出示學生證、55歲及以上的長者需要出示身份證件
兒童:免費乘坐纜車(12歲及以下兒童)
*具體詳細價格可點擊官網查看
住址: 〒 389-0102長野縣北佐久郡輕井澤町輕井澤
交通方式:東京站→輕井澤站(1小時)→步行(10分鐘)→輕井澤王子酒店滑雪場

白馬Cortina滑雪場

 
 
 
 
 
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雪場+酒店一體式的滑雪度假村,旁邊就是HOTEL GREEN PLAZA 白馬酒店,可以直接滑進滑出酒店。初級滑道池之田長達一公裏,斜度7-14度,坡度比較平緩的適合初學者,初學者練功最佳場地,也有最大斜度42度,適合高級玩者,不管是初級還是高級都能在這裏玩得盡興。同時也是小朋友的遊玩天地,裏面設有兒童遊樂園設施,並且有專業的工作人員陪同、教孩子們滑雪和玩耍,適合全家同遊。


白馬Cortina滑雪場詳細資訊
「白馬Cortina滑雪場」一共有16條雪道,纜車6條,最長滑行距離3500米,最大坡度為42°。
滑道等級:初級40%、中級30%、高級30%
營業時間: 8:30-17:00 (白間)、17:00-20:00(夜間)
一日纜車價格:成人4000日元、小學生2400日元、年長者3500日元
*具體運營時間及詳細價格可點擊官網查看
地址:〒 399-9422長野縣北安曇郡白馬村小谷村千國乙12860-1
交通方式:東京站→南小谷站(3小時25分鐘)→免費接送巴士(20分鐘)→白馬 CORTINA 滑雪場

住宿

菅平高原溫泉酒店/Sugadaira Kogen Onsen Hotel

菅平高原溫泉酒店距離Sugadaira 滑雪纜車需3分鐘車程,距離峰之原高原滑雪場需10分鐘車程。飯店位於菅平高原的中心部分,周邊設施及往上田市內觀光景點的交通都很便利。共有47間客房,提供40間日式客房和7間西式房間給客人選擇,客房設計極其舒適,裝飾優雅,根據房型,住客可享受空調、暖氣、電視、淋浴、浴缸等設施。酒店的休閑設施也比較完善,身房, 溫泉, 釣魚, 桌球, 騎馬能讓您玩足一整天,開心一整天。


房價:HK$1960起
電話:+81268742515
官網:菅平高原溫泉酒店官網
地址:〒386-2204 長野県上田市菅平高原1223-1969

休暇村鹿澤恭子酒店/Kyukamura Tsumagoi-Kazawa

休暇村鹿澤恭子酒店距離鹿澤滑雪場車程5分鐘,距離湯之丸滑雪場車程6分鐘。酒店共有64 間客房,每個房間均配有電視、雪櫃,以及保險箱。這間酒店擁有餐廳、咖啡店和SPA 服務,其他設施包括禮品店/書報攤和宴會廳,住客可以在這禮品廊給好友挑選精緻的禮物。另外,需要提醒一下,這裏酒店不提供24小時前台服務。


房價:HK$1772起
電話:+81279980511
官網:休暇村鹿澤恭子酒店官網
地址:〒377-1614 群馬県吾妻郡嬬恋村1312

 

科爾蒂納丹公寓/Cortina Apartments

科爾蒂納丹公寓公寓距離滑雪纜車僅有步行2分鐘路程,位於Hakuba Cortina International Ski Resort國際滑雪勝地,享有美麗的山景,客人可滑雪出入公寓。所有客房均配有現代化的家具、暖氣設施和木地板。小廚房提供冰箱、微波爐和咖啡機。浴室提供淋浴和免費洗浴用品。 Cortina Apartments公寓提供洗衣機以及免費的雪具寄存處。另外,公寓提供免費班車服務,距離JR Hakuba Station車站有25分鐘車程,距離JR Minami Otari Station車站有15分鐘車程。


房價:HK$1391起
電話:+817015258484
官網:Cortina Apartments官網
地址:〒399-9422 長野県小谷村大字千国乙12860-8, Kitaazumi District

 

輕井澤王子大飯店東館

輕井澤王子大飯店東館是間擁有溫泉和滑雪場的輕井澤飯店,可以直接「Ski-In Ski Out」的飯店。飯店提供小木屋或是西式客房的房型,有能欣賞森林景色的雙床房、另設有兒童房間的小木屋、能帶愛犬共同入住的王子愛犬別墅等,每間客房均包含所有必需品,住宿的娛樂設施相當齊全,設有室外網球場、滑雪學校、滑雪設備租用、按摩、美容中心和健身房,輕井澤王子大飯店東館地理位置優越,設施先進,是最熱門的飯店之一。


房價:HK$1189起
電話:+81-(0)267-42-1111
官網:輕井澤王子大飯店東館官網
地址:389-0193 長野縣北佐久郡輕井澤町輕井澤, 日本

 

馬裏昂信濃酒店/Resort Inn Marion Shinano

馬裏昂信濃酒店距離栂池高原滑雪場徒步僅需1分鐘,在酒店裏就能看到雪場。酒店共有35間精美的客房,可分為兩種房型,一種是帶床和休息區的西式客房,另外一種是帶榻榻米(草編)地板、矮桌、坐墊以及傳統蒲團寢具的日式客房。所有客房均配有液晶電視、冰箱和獨立浴室。酒店提供滑雪裝備租賃和滑雪通行證,酒店還提供從Hakuba Oike Station車站至酒店的免費班車。


房價:HK$1049起
電話:+81261832606
官網:Resort Inn Marion Shinano官網
地址:〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村 栂池高原

白馬HOTEL GREEN PLAZA

白馬HOTEL GREEN PLAZA可以直接「Ski in/out」的飯店,白馬CORTINA滑雪場就在酒店旁邊。紅屋頂與白色墻壁的歐風設計,在周邊白雪烘托下,看起來非常漂亮,是白馬村最美的飯店之一。飯店裏面設有幹、霧桑拿浴室、3個餐飲場所和一個山景溫泉浴池。為了方便住客,酒店提供供雪具租賃服務和滑雪纜車通行證出售點服務,住客可以滑雪場休息時唱卡拉OK或享受按摩服務。同時飯店提供便利的巴士接送服務,是完全預約制,利用時請註意要提前預約。


房價:HK$1641起
電話:+81570097489
官網:白馬HOTEL GREEN PLAZA官網 
地址:〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村大字千国乙12860-1

天氣

為了出行不受天氣影響,請旅遊前幾天查看當地天氣。
長野地區天氣查詢

交通

抵達野澤溫泉滑雪場所需嘅時間,從東京站乘搭北陸新幹線抵達長野站約花100分鐘, 從長野站乘搭直達巴士約75分鐘即可抵達野澤溫泉滑雪場。 從東京車站出發所需時間約175~200分鐘,因為從東京車站出發也需時2.5小時以上,所以實際上是間不太適合即日來回的滑雪場。

機票

雪季11月~次年3月的預測分析
受疫情影響,飛機票價格總體是下降的,日本飛機場有好多個,我就取比較熱門的兩個飛機場來預測分析,羽田機場(HND):最低價格HKD3570左右、成田機場(NRT):最低價格HKD1830左右,若妳有計劃去日本東京的朋友記得多刷一下價格網,看到最低價格就可以考慮入手。
*價錢均來源Airbare格價平臺由香港出發、直航來回連稅之票價,僅供參考。

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當地特產

信州蘋果

信州蘋果信州是日本的第二大蘋果產地,利用晝夜溫差大、日照量多的信州特有的氣候中種出的蘋果清脆甜美,還有溫和的酸味。信州蘋果汁是一定要品嘗的飲料,許多紀念品店都有售賣。

 

清酒

清酒長野的清酒以細膩精致,果味濃郁而出名,利用本地絕佳的氣候和水質,尤其真澄和巖清水這兩家出產的清酒更加受歡迎。

 

山葵

山葵山葵是辣根的衍生品種,但非常少見,是辣芥末的日本辛辣版本。日本以外的地方很難找到真正的山葵。長野的山葵質量最好,山葵根具有一定的甜味,可以搭配壽司及其他許多料理食用。

 

野澤菜

野泽菜野泽菜是野泽温泉的名物,是一种芜菁菜的咸菜,翠绿翠绿的,既好看又好吃。

滑雪是個刺激的運動項目,對於想接觸滑雪的初學者們來說,一定要做好自身的防護,根據自己實力選擇合適的滑雪道,安全的享受滑雪的樂趣!小編介紹了6個適合新手的滑雪場,哪個更符合妳心水?


(本文部分文字和圖片選自網路,如有侵權請聯繫刪除或註明)

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