潛水課程

【PADI潛水】學潛水前要先了解PADI是什麼

新手想要學潛水,由潛水新手成為潛水教練,首先要了解PADI是什麼,PADI潛水課程要學什麼。不考潛水牌是不是不可以潛水?有潛水牌和沒潛水牌又有什麼區別?簡單介紹一下目前國際上最通用的認可潛水培訓協會——國籍專業潛水教練協會PADI.

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PADI是什麼

PADI國際專業潛水教練協會(Profesional Association of Diver Instructor)的簡稱,成立於1966年,總部位於美國加州,為世界最大的潛水會員組織,同時也是世界領先的水肺潛水訓練機構。協會擁有數十年的管理經驗,已有超過2,500萬的會員數,提供24種教學語言同時也有PADI elearning網上教學,一般在4-7即可完成初級課程學習。 

PADI協會不僅將培訓您成為一名合格的潛水員,更是訓練你成為有責任感的潛水員。希望學員能夠在潛水課程學習中能體會到潛水的樂趣,能夠近距離地接觸到海洋生態,更是培養潛水員保護海洋環境的理念,從而讓更多的人了解保護海洋。

PADI潛水課程

其開設的課程也會氛圍不同的等級,主要由三個部分:初級課程、進階課程以及專業課程。而一般潛水新手會優先選擇初級課程,而潛水的初級課程一般會包含什麼呢?

開放水域潛水員 Open Water Diver

開放水域潛水員(Open water diver)簡稱OW,就是初級課程的第一個,亦是所有潛水牌中的第一個課程,考取之後可以於世界各地進行潛水,但必須要年滿10歲才能進行排名參加PADI開放水域潛水員課程(或青少年開放水域潛水員課程)。同時,需要要足夠的游泳技巧和有良好的身體狀況,無需水肺潛水的經驗。

PADI開放水域潛水員課程分為三個主要階段:

  • 知識發展Knowledge Development
  • 平靜水域潛水Confined Water Dives
  • 開放水域潛水Open Water Dives

知識發展Knowledge Development

你會從你的潛水教練手中獲得一本書,在教室學習或者亦可以網上學習,內容一般是潛水的安全知識,或者是潛水中需要遵守的法則。教材內容中還提供了解水肺潛水的基本原理、建議等等,簡單來說只要認真看一下資料,做一點點功課,最後通過一個全是選擇題的考試是完全沒有任何問題的。

平靜水域潛水Confined Water Dives

之後,教練會帶你到一個平靜的水域教你如何使用潛水裝備,並學習基本的水肺潛水技巧。其實與學習游泳之前,現在淺水區練習是差不多的,但是一些教練或潛水店有自己的選擇,會提供泳池或者淺水水域進行,一般會更推薦在泳池中進行,這樣可以更清晰地掌握到潛水的技巧。

開放水域潛水Open Water Dives

通過一系列的學習之後,就可以在教練的帶領之下到適合的開放水域潛水,同時可以使用你在平靜水域中學習到的技巧,一般教練會讓你將所有掌握的技巧都展示出來,如果有不對的地方能夠及時地調整,也證明自己正式成為一名潛水員。

考取了PADI潛水牌之後,就可以於世界各地進行潛水了,但是如果你想了解更多潛水課程可以向潛水店或者你的教練考取,當然之後的課程也並不是這麼簡單,還是需要花費一定的時間的。但是之後就可以隨心地探索海底世界,何嘗不是一件好事呢!

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