炎熱的夏天就要到了,面對毒辣的太陽,冰飲雪糕似乎都已經無法解暑了,面對清涼的海水和絢爛的海底風光的誘惑,你是不是已經對潛水蠢蠢欲動了呢?但是作為一個完全不會潛水的萌新,想要學潛水開始還得要面對一堆眼花繚亂的課程,完全無從下手。即將入夏,為幫助新手入門,本文讓潛水新手了解如何選擇更合適於自己本身的課程。
目錄
PADI(Professional Association of Diving Instructors,簡稱PADI),是世界上最受歡迎和最被廣泛認可的水肺潛水課程。PADI潛水員課程包括PADI 開放水域潛水員課程、PADI進階開放水域潛水員課程、體驗潛水活動和PADI救援潛水員課程等。下麵我們就先對這幾種課程進行比較後再分析哪種比較適合新手。
|
| ||||
| 課程安排 | 理論知識學習、潛水技巧、水肺潛水練習 | 兩次規定潛水、專長發展(學習三個潛水技能) | 瞭解潛水設備、體會水下呼吸、核心技能、瞭解PADI開放式潛水員課程 | 自我救援、發現和處理其他潛水員精神壓力狀況、緊急事件管理和裝備、救援恐慌/昏迷的潛水員 |
| 學生人數 | 一對多 | 一對多 | 一對二 | 一對多 |
| 潛水費用
| ≈HKD$ 4,500 | ≈HKD$ 3,500 | ≈HKD $1,000 | ≈HKD$ 3,500 |
| 教學語言 | 英語/中文 | 英語/中文 | 英語/中文 | 英語/中文 |
開放水域潛水員課程(OW)是所有潛水課程中最基本,也是最重要的基礎課程,課程內容包括了理論知識學習、潛水基本技巧, 水肺潛水練習、珊瑚保護知識以及如何使用潛水裝備(包括面鏡、呼吸管、腳蹼、調節器、浮力控制裝置和氣瓶)等。
課程的第一階段是知識發展,學員可以在教室或者網上學習潛水的理論知識;課程第二階段是平靜水域潛水,學員會與教練一起在游泳池等平靜水域練習如何使用潛水裝備以及學習一些潛水技巧等;課程第三階段是開放水域潛水,學員會在受保護的海洋公園等開放水域裏實踐學習到的潛水技巧,並與教練一起探索海洋生物。
進階開放水域潛水員課程是開放水域潛水員課程的進階課程,在此課程中學員會學習瞭解一些最受歡迎的探險潛水——包括要求的深潛潛水和水底導航潛水。除此之外還有船潛,夜潛,頂尖中性浮力,水底自然觀察和沉船探險潛水等。
課程要求學員要完成兩次規定的潛水要求,即水底導航和深潛潛水;完成潛水要求後,教練會引導學員往潛水專長發展,學員可以選擇三種新的潛水技能,例如夜間潛水,水下攝影,船潛等,教練會根據學員的選擇提供專業的幫助,儘快讓學員掌握這些新技能。
體驗水肺潛水不是水肺潛水證書課程,適合想體驗水肺潛水,但是沒有充分準備好參加證書課程的人。課程對水肺潛水經驗不做要求,年滿10歲,健康狀況良好就可報名參加。課程內容包括瞭解潛水設備、體會水下呼吸、學習在每次水肺潛水時用到的核心技能、透過瞭解PADI開放式潛水員課程成為合格的潛水員。因為體驗潛水活動主要是要讓學員在潛水活動中體會到樂趣,所以為確保能在活動期間獲得最好的體驗,一般課程會將學生和教練的比例限制在2比1。
救援潛水員課程被認為是最具挑戰性同時也是最有收穫的課程,因為在此課程中學員不僅能學習避免和處理水下事故的技巧,還能在別人需要幫助的時候提供援助。PADI救援潛水員課程通過訓練學員的問題解決能力,並把問題解決技巧變成肌肉記憶從而使學員變成一個更好的潛伴。因此,救援潛水員的課程安排主要集中在救援上,如自我救援、發現和處理其他潛水員精神壓力狀況、緊急事件管理、救援恐慌/昏迷的潛水員等。
對比課程內容來看,PADI開放水域潛水員課程是最適合沒有經驗的新手的。因為開放水域潛水員課程是最基本,也是最重要的基礎課程。初學者要在此課程中學習最基礎的潛水技巧, 水肺練習、潛水安全知識以及學會使用潛水裝備。並且為了安全保障和照顧新手,基礎課程會先在游泳池進行,方便新手學員學習和快速適應。
開放水域潛水員課程的費用相比其他課程來說要貴,費用≈HKD$ 4,500 ,這個費用一般包括了所有潛水,租賃潛水裝備,中文學習材料和認證的費用。
除了PADI開放水域潛水員課程外,體驗水肺潛水也比較適合新手,因為這個課程對水肺潛水經驗不做要求,年滿10歲,健康狀況良好就可報名參加。體驗潛水活動主要是讓學員能夠簡單快速地瞭解如何探索水下世界,並在第一次潛水時就能欣賞到海底景色,感受到在海洋中遨遊探索的樂趣。
學潛水期間,學員接觸最多的就是自己的潛水教練啦。從零經驗到畢業考證,都是教練陪在你身邊細心指導潛水技巧,帶著你潛入那片神秘海底,探索繽紛的海底世界,直到你能靠自己努力拿到屬於自己的潛水證。
>> 按此查看更多潛水教練、潛水店資訊
| 發 | Rachel | Jack | Jowie | |
| 機構/課程 | PADI/SDI | PADI | PADI | PADI |
| 價格/人 | ≈$4,200 | ≈$4,000 | ≈$3,500 | ≈$4,200 |
| 語言 | 粵/國/英 | 粵語/國語 | 粵語/國語 | 粵語/國語 |
| 人數 | 4人左右 | 4人左右 | 5人 | 1對1/1對4 |
| 潛水類型 | 水肺潛水 | 水肺潛水 | 水肺潛水 | 水肺潛水 |
| 證書 | OW | OW | OW | OW |
| 地點 | 具體地點依情況而定 | 具體地點依情況而定 | 尖沙咀、黃埔、西貢 | 具體地點依情況而定 |
| 聯繫方式 | Whatsapp:5183 7826 |
|
| |||
| 服務項目 | 潛水課程、儀器維修、潛水裝備、氣樽出租 | 潛水儀器、潛水訓練及活動、香蕉船 | 潛水套票、潛水裝備、潛水課程 |
| 價格範圍 | $350快艇船潛 | 視情況而定 | $740 (包兩支樽、船費、鉛帶、午膳、租借全套潛水裝備) |
| 地址 | 西貢白沙灣62號地下 | 西貢市場街42號閣樓 | 駱克道 369 號 置家中心五樓全層 |
| 聯繫方式 |
| 機構/課程 | PADI | PADI | SSI |
| 價格/人 | ≈HKD$4,800 | ≈HKD$3,500 | ≈HKD$3,900 |
| 語言 | 國語 | 國語 | 國語 |
| 人數 | 一對一/一對二 | 一對多 | 一對多 |
| 潛水類型 | 水肺潛水 | 水肺潛水 | 水肺潛水 |
| 證書 | OW | OW | 開放水域潛水夫課程 |
| 地點 | 具體地點依情況而定 | 綠島 | 墾丁 |
相比較於開放水域潛水員課程,體驗水肺潛水的費用要便宜得多,費用≈HKD $1000,所有潛水,租賃潛水裝備,學習材料一般都包含在內,但具體價格要視地方而定。但體驗水肺潛水不是水肺潛水證書課程,所以學員在課程結束後是沒辦法取得潛水證書的。
考取潛水牌之後可以憑證件跟隨潛伴一同下潛,那麼又有哪些熱門潛水勝地可以選擇呢?通常來說香港也有不少的潛水勝地,當然海外潛點別有一番韻味。(點擊下方鏈接可以查看到詳細潛點介紹)
| 台灣 | 日本 | 泰國 | 菲律賓 | 其他 |
|
|
|
整理完上面的潛水攻略後,下面為大家解答一些學潛水前很多人都會問的問題
Q:學潛水有年齡限制和要求嗎?
學潛水是沒有年齡限制的,但要求學生身體狀況良好,身體狀況不佳的人群不建議學習潛水。
Q:學習潛水之前,是否需要會游泳呢?
不需要。潛水考試會有游泳或浮潛等考試內容,初學者如果有怕水的情況,建議先克服這個難題,學會游泳後再學潛水。
Q:應該如何選擇潛水課程?
現在市面上潛水課程多如牛毛,如果想在香港學潛水,以下兩家是香港目前主要的潛水機構,PADI(Professional Association of Diver Instructor 國際專業潛水教練協會)和NAUI(National Association of Underwater Instructors 國際潛水教練協會),這兩家機構都有嚴格的課程教學標準,並以教練豐富的個人經驗為依據,務求幫助每一位學員掌握潛水技巧。
Q:如果要考潛水牌的話,在海外和在香港本地考潛水牌會有什麼區別嗎?
考潛水牌選擇在本地考或者選擇出國考都是可以的。在香港考潛水牌的好處是不用花額外的假期去考。與香港相比,外國的潛水點一般會比香港的潛水點環境好,學潛水的價格則視地方而定。
另:報潛水課程前,需要考慮到學習潛水的季節,香港的潛水季節是夏季,而部分國家比如泰國則可以全年下水。另外,因為外國知名潛水地點大多都水流複雜,並且魚的種類繁多,危險因素也較多,所以學習潛水建議先從新手訓練點開始。
Q:學潛水一般需要多少錢?
如果想考國際初級潛水牌,不同的地方考潛水牌價的價格不同。以開放水域潛水課程(Open water)為例,學潛水價格由HK$2000到HK$6000不等,價錢視潛水課程內容及當地生活水準、潛水教練對學生比例、潛水裝備等等因素而定。
更多香港潛水資訊 >>
新手入門全攻略!潛水初級課程到底學什麼
潛水課程|新手學潛水懶人包!考潛水牌、常見問題以及熱門潛水地區推薦
「為什麼我用了美白產品,私密處反而更乾、更癢,甚至色素沈澱更深了?」這是我們在美容諮詢中最常收到的求救。很多女性在保養私密處時,犯了一個致命的錯誤——把它當作一般的臉部肌膚去「處理」,而不是去「呵護」。私密處黏膜厚度僅 0.6mm,脆弱如薄翼,錯誤的成分不僅無法美白,還會引發連鎖反應,導致肌膚發炎、反黑。今天,我要公開私密處護理的「排毒指南」,如果你現在用的保養品含有以下 3 種成分,請立刻停手! 一、 為什麼你的保養變成了「毒害」? 當私密處黏膜接觸到刺激物質時,會誘發免疫反應,導致微發炎。而色素沈澱(暗沉)正是肌膚發炎後留下的「疤痕」。因此,保養的第一步不是「加法」,而是「減法」。 二、 私密處護理的 3 大「危險成分」清單 1. 高濃度人工香精 (Fragrance/Parfum) 為了讓私密處聞起來香香的,許多產品添加了人工香精。然而,香精是導致私密處過敏、搔癢的首要元兇。黏膜對氣味分子極其敏感,長期接觸會導致黏膜乾燥,破壞原有的微生態平衡。…
你是否曾覺得,明明臉部保養做得滴水不漏,但當你換上睡衣或貼身衣物時,總覺得私密處的肌膚有些「黯淡無光」?私密處其實跟臉一樣,需要細心的呵護才能養出那種帶有透亮感的「發光肌」。別擔心,養出粉嫩感其實不需要繁複的步驟。今天分享 3 個簡單的睡前小習慣,只要堅持下來,你也能找回那份久違的細緻質感。 一、 習慣一:溫和代謝,拒絕物理磨擦 很多人發現私密處暗沉時,會反射性地想用磨砂膏去角質。但私密處黏膜僅 0.6mm 厚,暴力磨擦只會讓皮膚為了防禦而增厚,變得更黑、更粗糙。 調整: 睡前清潔後,改用含有溫和代謝成分的精華液。這就像是幫肌膚進行「無感拋光」,讓暗沉在不知不覺中溫和代謝,而不是強行剝離。 二、 習慣二:補足水分,讓肌膚「喝飽水」 肌膚一旦缺水,就會變得乾癟、粗糙,看起來自然暗沉。就像臉部保濕做得好,臉就會發光一樣,私密處的保濕也是找回粉嫩感的關鍵。 調整: 睡前敷上一片專門為私密肌設計的保濕面膜。這不僅能鎮靜肌膚,還能強化黏膜的防禦力。當肌膚飽滿水潤,那種原本的粗糙感會逐漸消失,取而代之的是絲滑的觸感。…
捷克位於中歐核心地帶,以童話般古城、世界遺產建築與深厚文化底蘊聞名。其中首都 布拉格 被譽為「千塔之城」,融合哥德式、巴洛克與文藝復興建築風格,是歐洲最具代表性的歷史城市之一。除布拉格外,捷克還擁有如 克魯姆洛夫、卡羅維瓦利 等特色小鎮,適合規劃多天深度旅遊。如果你正計劃一次捷克旅遊行程,以下內容會直接幫你解決「什麼時候去、去哪裡、怎麼安排」三個最關鍵問題。
步入婚禮倒數 3 個月,準新娘的日程表總是塞滿了婚紗試穿、場地確認與保養療程。我們追求臉部肌膚的發光感、身材的緊緻曲線,但有一個細節往往被忽略,卻是決定「高級感」與「自信底氣」的關鍵——私密處肌膚的狀態。 為什麼婚前 3 個月是私密處保養的黃金期?今天就以專業角度,為各位準新娘揭開這個隱藏版的精緻關鍵。 一、 為什麼婚前 3 個月是「私密修護」的黃金時段? 籌備婚禮的高壓狀態、熬夜與不規律的作息,容易引起賀爾蒙波動,連帶影響私密處黏膜的平衡。這不僅是為了婚禮當天的完美,更是為了蜜月旅行時的自在。 除毛後的「尷尬期」: 為了穿上婚紗與泳裝,絕大多數準新娘會進行比基尼線除毛。除毛雖然帶來了視覺上的整潔,但也帶走了肌膚表層的保護與水分,若此時缺乏專業的修護,乾燥、泛紅甚至反黑的機率會大幅提升。 儀式感的細節堆疊: 所謂的精緻,是連最不為人知的角落都維持在最佳狀態。當肌膚呈現透亮粉嫩的質感,那種由內而外散發的自信,是任何妝容都無法比擬的。…
東京有迪士尼、大阪新加坡有環球影城、馬來西亞泰國有水上樂園,走到哪,或買任何目的地特價機票都有親子遊一定少不了的主題公園行程!今次小編為你帶來全球10大主題公園清單,下個假期不妨去樂園玩個痛快,好好感受全球頭10位的威力! 第10位:佛羅里達州 - 佛羅里達環球影城 Universal Studios Florida 如果你是哈利波特迷就一定不能錯過佛羅里達環球影城!園內分多個主題區域,其中包括以斜角巷為題的園區,吸引不才哈里波特粉絲!更有大人氣的「逃出古靈閣」飛車! 搜尋前往佛羅里達州 機票 第9位:佛羅里達州 - 迪士尼荷里活夢工場 Disney's Hollywood Studios 樂園以荷里活經典電影、迪士尼動畫和幕後製作為主題,在園內你可以找到《奪寶奇兵》、《星球大戰》、《玩具總動員》等熟悉的電影人物。 第8位:上海…
黃色的沙漠,如何變成黑沙漠白沙漠?埃及的黑白沙漠,位於尼羅河西岸,埃及西南腹地,撒哈拉沙漠東部,距離開羅5小時車程,最近的綠洲巴哈裡亞需約半小時。但為甚麼稱為黑白沙漠?其實裡面藏著大自然的奧妙! 景點資訊: 地址:埃及開羅西南部的拜哈裡耶綠洲附近 什麼是黑白沙漠?黑沙漠是因火山爆發後散落的黑色顆粒而聞名,白沙漠則因沙海中風化的白色石灰石而形成的。 黑沙漠看起來真的很酷,這裡寸草不生,一眼看去盡頭是黑色的火山山丘,就像剛剛熄滅還帶著余溫的炭火堆一般,億萬年前火山爆發留下的遺跡,如同來到一個奇異的黑色星球。 與黑沙漠的粗獷相比白沙漠多了些婉約。在一大片空曠荒漠中,千百年來白色的岩石被沙漠風沙打磨風化而幻化成各種形狀,像是「小雞蘑菇」這類奇觀,為這片荒涼增色不少。 如果有幸來到黑白沙漠,一定要在這裡露營一晚。可以看到白沙漠的上,夕陽給染上層淡淡的橙黃,在不同的光線下有著不一樣的美妙,實在是美得不像話。 但沙漠的夜空是更最令人驚喜的,入夜頭頂星空如綴滿了鑽石無限延伸的穹頂,好像真的伸手可摘星辰,絕對是你今生難以忘懷的星光! 如果你近期有計劃前往埃及,可以參考WWPKG縱橫遊撰寫的埃及旅遊攻略,裡面整理了行程建議、最佳旅遊季節等實用資訊,對第一次前往的旅客特別實用。 WWPKG縱橫遊是香港具規模的旅行社之一,專門策劃長線及特色深度遊行程,包括中東與北非地區路線,行程安排相對完整,適合希望一次過體驗歷史與自然景觀的旅客。 更多景點推薦: 【阿聯猶 杜拜】沙漠保護區國家公園 壯美萬里黃沙